Cabello en riesgo: ¿Por qué se cae y qué puedes hacer para recuperarlo?
La caída y el adelgazamiento del cabello afectan a una gran parte de la población mundial, impactando tanto a hombres como a mujeres. Aunque en algunos casos puede estar relacionado con el envejecimiento, el estrés o deficiencias nutricionales, la causa más común es la alopecia androgenética, una condición hereditaria que afecta el ciclo de crecimiento…
Electroestimulación TENS: la tecnología que alivia el dolor y mejora tu bienestar
En la sociedad actual, el estrés se ha convertido en una constante en nuestras vidas. Las exigencias laborales, las responsabilidades personales y el ritmo acelerado al que estamos sometidos han llevado a que muchas personas acepten el dolor muscular como una parte inevitable de su rutina diaria. Sin embargo, es importante destacar que este malestar…
Potenciar tu vitalidad y lucidez después de los 30.
A medida que pasan los años, nuestro cuerpo experimenta cambios naturales que pueden afectar la fuerza, la resistencia y la energía en el día a día. Después de los 30, muchas personas notan que la recuperación tras el ejercicio no es tan rápida como antes, que la masa muscular comienza a disminuir y que la…